Аюрведа на Шри-Ланке: восстановление и оздоровление

Слово «аюрведа» (в переводе с санскрита ‘наука о жизни’) обозначает медицинско-философскую традицию, что в глубокой древности зародилась на юге Индии.

На соседней к ней Шри-Ланке аюрведа также практиковалась издавна. В наши дни при посещении древних столиц Анурадхапуры и Полоннарувы в зоне «культурного треугольника» еще можно видеть останки аюрведических лечебниц, построенных более 2000 лет назад.

В 1985 году аюрведа была признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) как одна из эффективных форм альтернативной медицины, что подчеркивает важность этой традиции для современной системы поддержания здоровья и долголетия.

Аюрведа в вопросах и ответах

•    Что такое аюрведа?

Аюрведа — не вероучение «с медицинским уклоном», не знахарство и не народная медицина, а проверенная временем целостная система знаний о сохранении и восстановлении здоровья. Человек в аюрведе рассматривается как сложный организм, способный к саморегуляции. По Аюрведе, для поддержания баланса в организме крайне важно учитывать многоуровневые связи между душой и телом. Именно на них ориентируется специалист при выборе процедур и препаратов, созданных исключительно на основе природного сырья. Такой системный подход и органичные методы сохранения здоровья и восстановления организма привлекают внимание к аюрведе в наши дни.

•    История Аюрведы

Наука о духовном и телесном здоровье зародилась в эпоху ранних  цивилизаций в долине Инда (3000-1500 лет до н.э.) среди народов дравидской группы, населявших юг индийского субконтинента, а позже проникла на север о. Шри-Ланка. 

Позже арийские племена, пришедшие на земли современной Индии из Центральной Азии, включили эти знания в круг представлений о мире и человеке. Далее они оформились в ведическое учение, представляющее собой сплав различных культур и традиций. Таким образом, Аюрведа вобрала в себя идеи и практики Вед, где мудрость древних знахарей и врачевателей за 5000 лет переплавилась в стройную систему практических рекомендаций о том, как заботиться о поддержании физического здоровья и душевного равновесия.

•    В чем особенность аюрведы?

Аюрведа включает два основных раздела:

  • медицина для здоровых (свастха вритта),
  • медицина для больных (атура вритта), что представляет собой холистическую медицину (греч. "холон" - цельный, целостный), в которой человек рассматривается как единая система в динамическом взаимодействии с миром. 

•    Что лежит в основе  аюрведической традиции?

Аюрведические методики оздоровления и лечения опираются на тщательно разработанную концепцию и систему знаний о человеке. Она дает убедительные объяснения, под влиянием чего функционирует человеческий организм, как он взаимодействует с окружающим миром.

Одним из базовых положений аюрведы является учение о трех дошах, или трех основных формах существования биологической энергии:

  • вата (на санскрите ‘ветер’),
  • питта (‘желчь’), 
  • каппа /капха (‘лимфа’). 

Согласно аюрведе, доши обеспечивают деятельность всех органов и систем нашего организма. У каждой из трех форм биологической энергии – свои свойства и функции. Их динамическое равновесие поддерживает оптимальную работу всех систем индивида (его нормальный гомеостаз).

•    Чем лечит аюрведа?

В качестве средств восстановления баланса или лечения аюрведа использует препараты различных форм и способов применения – порошки, экстракты, таблетки, кремы, мази, настои и составы для ингаляций, тоники, лекарственные вина, снадобья, которые готовят по древним прописям из различных частей растений (листьев, цветов, коры деревьев, корней и ягод), а также природных минералов.

Круг проблем, которыми занимается аюрведа, различны – от косметических (нарушения баланса кожи или состояние волос) до системных заболеваний (нарушения иммунитета, в т.ч. аллергии, патология опорно-двигательного аппарата, нарушения сна и проч.). С теми «сбоями» в работе организма, что плохо поддаются регуляции/лечению методами классической медицины, успешно справляется аюрведа.

•    Куда обращаться в Шри-Ланке?

Сегодня Шри-Ланка – популярное среди поклонников экзотики и путешествий в тропики. Центры аюрведы на острове есть едва ли не в каждом отеле, что позволяет познакомиться с основами аюрведических практик и пройти восстановительные процедуры (ванны, массажи, проч.) во время отдыха.

Есть и специализированные отели, предлагающие системный курс Аюрведы для клиентов премиум-сегмента.  Среди таких заведений - отель AYURVEDA PAVILIONS (5*) компании Jetwing Travels & Hotels. Он расположен на юго-западном побережье острова, в курортной зоне Негомбо (к северу от Коломбо), в 30 мин. езды от международного аэропорта.

  • Горнолыжные туры по Sella Ronda
  • Тур в Чехию: Злата Прага
Подписаться на рассылку
OK
Кредит Днепр Платинум
При покупке тура от $1800 получите Platinum карту Mastercard / Eurocard от банка Кредит Днепр!
По вопросам оформления обращайтесь:
067-154-14-87
Елена
Наши партнеры: